小区健身器材的机械设计.doc

1、武汉工程大学邮电与信息工程学院 毕业设计XXX大学邮电与信息工程学院毕业设计说明书论文题目 小区健身器材的机械设计 学 号 学生姓名 专业班级 指导教师 总评成绩 2018年5月17日24目 录第一章 绪论11.1 健身器材的定位及作用11.2 我国健身器发展现状11.3 研究的目的及意义7第二章 现今健身器械的特点及方案的确定82.1 方案的确定与分析82.2 设计要求92.3 整体结构9第三章 单人多功能健身机的设计过程103.1 设计材料的选定103.2 底座的设计113.3 支架的设计123.4 配重的设计143.5滑轮的设计153.6其他零件的设计173.7标准件的选定183.8配合

2、公差的设计193.9装配20第四章 结论22参考文献23致 谢24摘 要 小区健身器材应用广泛,但现有的健身器一般都采用单一功能，对人体单一部位进行锻炼，本文主要从实际对小区健身器材功能需求着手，针对现在小区健身器材缺点，进行设计，实现多功能化。 为此，本文主要就目前小区健身器材的现状做了介绍，综述了小区健身器材现状。介绍了所设计健身器的构成，工作原理、设计方案的确定分析、及各个零件设计到装配的过程。 该设计的是一项多功能的单人健身器，他虽然只提供单人健身锻炼但是他提供了多项功能，设计的单人多功能健身机可以提供一下三种锻炼：腿部锻炼，做手向前的锻炼，以及人站立手拉拉杆的锻炼。这三种功能集成起来

3、，就会使得器械整体比较协调，而且看起来特别美观，使用方便，锻炼功能组合合理，符合大众健身的需要。关键词：小区；多功能健身器；机械设计Abstract Community fitness equipment is used widely, but the existing body-building device typically use a single function, on the human body a single site to exercise, this article mainly from the practice of community fitness equipm

4、ent function demand to begin, in view of the present community fitness equipment defects, design, achieve a plurality of functions. Therefore, this paper on the current area fitness equipment present situation to make the introduction, summarizes the status quo of community fitness equipment. The pa

5、per describes the design of fitness for composition, working principle, design scheme for the analysis, and various parts of the design to the assembly process. The design is a multi functional single fitness, although he only provide single exercise but he provides a number of functions, the design

6、 of a multifunctional body-building machine can provide three kinds of exercise: leg exercise do exercise, forward, and one stand hand pull rod exercise. These three functions are integrated together, will make the equipment overall comparison of coordination, and looks very beautiful, convenient us

7、e, reasonable exercise function combination, in line with public health needs.Key words: community; multifunctional body-building device; mechanical design第一章 绪论1.1 健身器材的定位及作用健身器，顾名思义，就是使身体健康。健身器材是指用于提高身体素质、增加身体机能、进行形体运动锻炼、体育基础训练和一般康复锻炼的专用器材。 目前，在中国国内，户外健身器材通称为全民健身路径。更确切和更科学地说，它是指在户外安装固定、供人们进行健身运动锻炼

8、的器材和设施。例如：在公园、广场和居民社区等户外场地安装的各类健身型的太极揉推器、扭腰器、太空漫步机、健骑机等。 随着世界城市经济的发展和人民生活水平的迅速提高，城市居民的健康意识逐渐增强，健身也成为人们日常生活中的重要组成部分。然而在日常生活中难免有无法进行户外锻炼的日子。坏天气，应酬太多，工作时间等等都让人们无法每天在户外进行必要的锻炼。健身器的出现尤其是室内健身器材起到了足不出户也可锻炼身体的作用。无论天气如何恶劣，无论白天黑夜只要拥有一台室内健身器便可以达到锻炼身体的目的。 社会时代的飞速发展，让人们生活水平迅速提高。然而由于工作量繁多，生活节奏加快，各种由于身体没有得到有效锻炼而衍生

9、出的疾病也在困扰的人们。没有时间去健身房，没有适合的健身场所这些都是身体得不到锻炼的问题根源。如今“健身器”成了时下热议的名词，它的出现让人们不在为身体得不到锻炼而烦恼。只需在家里，可以是睡前一点时间，可以在清晨起床后的一点点时间，用了健身器身体便会得到足够的锻炼。增强的体质，提高了免疫能力。可以说健身器为现代生活中的人们带来了健康。尤其是对那些工作量大，空闲时间少的上班一族来说更是有很大的好处。1.2 我国健身器发展现状 我国政府于1995年开始实施全民健身计划纲要，增加体育锻炼设施是该计划的一个重要内容。全民健身路径工程是实施全民健身计划的主要物质载体，为现代人追求健康生活提供了一种平台，

10、利国利民。1997年，国家体育总局决定将体育彩票公益金的60%用于实施全民健身计划，加大全民健身路径工程建设的力度，在全国各地的户外场地，配建了大批健身路径等户外健身器材。人们在户外进行锻炼，贴近自然，感受自然，心情舒畅，是一种美的享受，深受广大群众的喜爱。 城市的户外健身器材如雨后春笋般出现，不仅反映出了与日俱增的社会服务水平，更重要的是折射出了广大群众对健身的强烈需求。以往大多数人囿于时间或财力方面的制约，让想进行运动健身的人望而却步。于是，众多户外健身器材的铺设，将全民健身推向千家万户，具有良好的亲民性，群众理直气壮利用健身器材强身健体，完全就是具有中国特色的益事。 随着全民健身计划颁布

11、实施以来，一批以体育健身器材为主打产品的企业也迅速崛起和发展起来。从1997年开始至今，我国已有近200多个健身器材生产企业先后推出全民健身路径。我国的户外健身器材同发达国家相比,虽然起步较晚,但发展很快,经历了学习、引进、提高、创新几个阶段,器材的安全性、科学性、适用性、趣味性也在不断提高。至2001年底，健身路径在全国各地已安装了3万多套，深受广大群众的喜爱，也得到了政府和各级职能部门的充分肯定。它是大众健身的适用选择，是全民健身工程的一道亮丽的风景线。虽然户外健身器材在全国迅速发展，但在人性化设计方面还存在许多问题，值得我们去研究和改进。本次设计打破常规，多功能可以满足各种需求，使其具有

12、很高的市场竞争力和存活力，从而在健身器这一领域中占据重要位置。户外健身器材里的器械设置，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这款用多功能健身器是应时下人们对健身器的要求而设计的。它综合了握力器，拉力器，坐蹬训练器等多种健身器材的功能，可以有效地锻炼您的身体各处。这款集合了多种健身器功能于一身的新型健身器占地面积并不大，可以再绝大部分小区内使用。按照人体构造设计各个零件，符合人性化要求。 1.2.1 户外健身器材的分类目前，国内健身器材生产厂家生产的户外健身器材可谓种类繁多、

13、功能齐全、分类各异，按照不同的标准，有各种不同的分类方法。按照使用功能和复杂程度，我们可以将其分为三类： 1多功能健身器材 多功能训练器材又称综合训练器、联合健身器或多功能组合机。它是将多个单项训练器巧妙合理地结合在一起，可供多人同时在一个健身器材上进行循环性或选择性练习。这种健身器材体积较大，功能较全。如十项综合训练器、十三项综合训练器、十三战综合训练器等。 2单功能健身器材 多属专项训练器材，结构小巧，占地一平方米左右。其功能相对单一，主要侧重局部肌群的锻炼。常见器材有：仰卧起坐板、划船器、伸腰伸背 器、太空漫步机，压腿器以及健骑机等。 3简单健身器材 这是一种比较简单的，利用器材本身重量

14、作为负荷的一种器材。适合不同年龄、性别和体质的人进行练习，而且可以使全身各部肌肉得到锻炼。这类器材主要有：哑铃、曲柄杠铃、举重器和臂力训练器等。 以下是把当前比较常见的户外健身器材做了一个简单的归纳：表1-1 常见的户外健身器材分类 功能 形 式多功能健身器材使身体各部位肌肉得到充分锻炼四站综合训练器五站综合训练器单功能健身器主要锻炼腰肌腹肌背肌双位双杠太极揉推器分类 功能 形 式单功能健身器主要锻炼腰肌腹肌背肌伸腰伸背器 双人健骑机 主要锻炼下肢力量双人健骑机太空漫步机简单健身器材主要锻炼上肢力量举重器臂力训练器 续表通过对常见的户外健身器材调查发现，单功能健身器材占了户外健身器材的绝大部分，是户外健身器材中的主体。产生这种情况的原因是和单功能健身器材的特点分不开，它们多属专项训练器材，结构小巧牢固，占地一平方米左右，适合安置。且其功能相对单一，主要侧重局部肌群的锻炼，针对性较强。造价也不算太高，容易配置。而多功能健身器材体积庞大，造价昂贵。简单健身器材由于体积太小，在户外不容易保管，也不可能成为主体。另外，通过调查，了解了健身运动潜在群体的需求状况和该产品的发展方向，初步形成了户外健身器材的人性